筋肉トレーニングの知識と技術を備えた美しい体づくりのプロになろう

筋トレスペシャリスト資格取得講座

通常価格 3,980 /月(税込) ※学び放題プラン

または、34,100円(税込)で個別購入できます

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資格・通信講座の概要

理想の身体づくりやダイエットに!筋トレスペシャリストとは?

理想の身体づくりやダイエットに!筋トレスペシャリストとは?

筋肉の基礎知識から筋トレの実践メニュー・食事管理までを身に着け、理想の身体づくりを目指すための知識を持ち合わせた専門家!それが筋トレスペシャリストです。

理想の身体づくりやダイエットに!筋トレスペシャリストとは?

筋肉の基礎知識から筋トレの実践メニュー・食事管理までを身に着け、理想の身体づくりを目指すための知識を持ち合わせた専門家!それが筋トレスペシャリストです。

理想の身体づくりやダイエットに!筋トレスペシャリストとは?

近年注目されているボディメイク!健康的な暮らしや身体づくりが注目されています!

近年注目されているボディメイク!健康的な暮らしや身体づくりが注目されています!

近年特に注目を集めるようになったボディメイク。少し前とは違い、ただやせ型の体型を目指すよりも、しっかりと筋肉のついた健康的な身体を目指したい人が増えています。女性だけでなく男性も程よい筋肉をつけて健康的な身体を目指すようになってきており、まさにボディメイクブームなのです。そんな中、正しい知識を持ち合わせた専門家が必要とされています。

近年注目されているボディメイク!健康的な暮らしや身体づくりが注目されています!

近年特に注目を集めるようになったボディメイク。少し前とは違い、ただやせ型の体型を目指すよりも、しっかりと筋肉のついた健康的な身体を目指したい人が増えています。女性だけでなく男性も程よい筋肉をつけて健康的な身体を目指すようになってきており、まさにボディメイクブームなのです。そんな中、正しい知識を持ち合わせた専門家が必要とされています。

近年注目されているボディメイク!健康的な暮らしや身体づくりが注目されています!

筋トレや食事管理についての総合的な知識が身につきます!

筋トレや食事管理についての総合的な知識が身につきます!

そもそも筋トレとは何か?全身の筋肉の名称や役割は?筋肉の基礎知識から具体的なトレーニング方法、体内の仕組みや食事管理、筋肥大のコツまで幅広い内容をご紹介!明日から使えるボディメイクや筋トレの知識が身に付けられます。

筋トレや食事管理についての総合的な知識が身につきます!

そもそも筋トレとは何か?全身の筋肉の名称や役割は?筋肉の基礎知識から具体的なトレーニング方法、体内の仕組みや食事管理、筋肥大のコツまで幅広い内容をご紹介!明日から使えるボディメイクや筋トレの知識が身に付けられます。

筋トレや食事管理についての総合的な知識が身につきます!

資格取得のメリット

目指す自分の理想に近づくことができる!筋トレが生活の一部に。

目指す自分の理想に近づくことができる!筋トレが生活の一部に。

筋トレは継続できるかどうかがポイント。やみくもに毎日腹筋のトレーニングをしていても効果はあまりありません。 筋肉をつける基礎知識を学び、しっかり暮らしの中に取り込んでいく。それが本当の理想に近づけるトレーニングです。

ササミ信者からの卒業!筋肉をつけるための食事法が身に付けられます。

ササミ信者からの卒業!筋肉をつけるための食事法が身に付けられます。

筋肉をつけるためには筋トレだけではなく、食事法が大切です。たんぱく質を摂るためにササミばっかり食べていませんか?科学の視点から、筋肉をつけるための食事法をしっかりと身に着けることができます。

自分に自信がつくことで毎日の見る景色が変わります!

自分に自信がつくことで毎日の見る景色が変わります!

あの服はボディラインがはっきりでるから着られない、水着が嫌だから海には行けない。そんな風に自信のなさからできないことってありませんか?理想の身体を手に入れることができたら、世界は大きく広がります!見える世界が変わって毎日が明るくなりますよ。

トレーナーや講師としてのお仕事など活躍の場多数!

トレーナーや講師としてのお仕事など活躍の場多数!

合格後には「筋トレスペシャリスト」のディブロマが授与され、あなたが身につけた知識や技術を証明します。自宅でトレーニングジムを開業したり、セミナー講師として周囲の人に筋トレや生活のアドバイスをしたり、関連職種への就職に活かしたりするなど、あなた次第で活躍の場は無限に広がります。

「もっと理想の自分になりたい」女性も男性も必見!カッコいい身体は自分で作れます。

「もっと理想の自分になりたい」女性も男性も必見!カッコいい身体は自分で作れます。

痩せて引き締まった身体を目指したい方、筋肉たっぷりのムキムキボディを目指したい方、目指す目標は人それぞれ。筋肉や筋トレ・食事法の基礎をしっかりと学ぶことで、自分の力でカッコいい身体づくりができます。

自分だけではなく家族や友人など、大切な人の手助けにもなる素敵な資格です!

自分だけではなく家族や友人など、大切な人の手助けにもなる素敵な資格です!

自分自身の身体づくりはもちろん、家族や友人が困っているときにも筋トレスペシャリストとしてアドバイスができます。中年太りに悩む旦那様・ 強い身体づくりを目指したいご両親など、筋トレを必要としている人は意外と周りにたくさんいます。 そんな人たちを幸せに導くことができる価値ある資格です。

資格学び放題プラン

40種以上から、好きな資格が学べる!お得なサブスク♪

通常価格 3,980  980

※初回は7日間、2回目以降は1ヶ月ごと更新で3980円/月(税込)
webマイページからいつでも解約可。回数縛りはありません。

または、34,100円(税込)で講座を個別購入する

教材・認定証・検定・サポート費用込

formieについて

教材・試験について

教材イメージ

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サポートについて

受講者の声

筋肉の基礎を身につける

毎日筋トレについては欠かさない私ですが、この講座では筋肉の基礎を一から学べました。意外と日々筋トレをしていても自分の体の仕組みや、筋肉の役割、はたらきといったことを知らないと思わされ、とても有益な体験ができたと思います。特に気に入っているのが熱生産の項目で、筋肉は何もしていなくても熱を生産していて、これによりエネルギーを消費しているというのは目から鱗でした。その他にも筋肉の仕組みについてとても丁寧にわかりやすく書かれている、素晴らしい講座だなと思います。

On 40代前半
筋トレもマイペースで

普段から健康食品やサプリには気を使っているので、体のメンテナンスには興味があります。今はただ痩せているだけでなくちゃんと鍛えられて引き締まった体でないと女性も奇麗だと思ってもらえないことが多いので、筋トレも行うようにしています。ですが体力もなく、自宅用に買った筋トレ用具もいつの間にか放置になってしまうことが多かったので、それは自分の根気がないせいだとも感じていましたが、きちんと勉強してみて一言で筋トレといってもただやればよいのではなくコツを掴むことが大事だと思いました。なのでマイペースを忘れないでいようと思いました。

斎藤莉緒 30代前半
栄養学的観点から筋トレを改善できました!

今までただ漫然とトレーニングをしていましたが、ここで勉強し、栄養学的観点からもきちんと筋肉が成長しやすい環境をつくることの重要性を知り、さっそくBCAAの補給をトレ後必ずおこなうなど学んだことを積極的に取り入れました。おかげで、胸筋や肩周りの筋肉が目に見えて付くようになり、とても満足しています。

福沢ほんぴん

よくあるご質問

これから筋トレやボディメイクに関わる仕事をしたいと考えている方や、自分自身の生活改善のために学んでみたい方、理想の身体づくりに励みたい、健康で豊かな暮らしをしたい!という方など、学生さん、主婦、会社員の方まで幅広い方が取得されています!
初めて筋トレについての専門知識を学ぶ方でも、約1ヶ月で資格取得が可能な内容となっております。スマホでの隙間時間を有効活用すれば、短期間で取得することも可能で、実際にそのような方もいらっしゃいます。自分のペースに合わせて受講できます。
質問は受講期間中何度でも可能です。専門の担当者が直接回答・指導致しますので、些細な内容でもお気軽にご質問ください。もちろん教材を見る期間にも制限はありません。
ご安心頂いて大丈夫です。標準学習期間の1ヶ月で修了できなかった場合でも、テキストはその後もずっと閲覧可能、資格試験にも受験期限はないので時間ができたタイミングで学習・受験ができます。
教材・検定受験料・認定証・資格発行からサポートまで全て込みになっているので、表記の価格から追加費用はかかりません。試験に不合格になった場合に限り、再受験料1500円がかかります。
サブスクプラン

資格学び放題プランとは


資格学び放題プランは、月3980円毎月1000Pが付与されるポイント制のプラン。1000P = 1講座分受講として利用できます。

3980円で1講座受講できるから、受講に約3万円かかる大手通信講座に比べて約1/7のお得さ(※)です

※ベジスイーツ、ドライフルーツ講座は対象外。また、1/7は受講開始費用を従来相場の3万円と比較した場合。学び放題プランは1講座の受講(1000P)、本番試験の受験(1000P)、認定証の発行(500P)をポイントを消費して行います。ポイントの追加購入も可能で、まとめて受講等もできます。仕様の詳細はこちら

従来の約1/7のお得さ

受講料ベースで従来通信講座の約1/7の価格でお得に学習をスタート。

ポイント制で使いやすい

シンプルなポイント制のサブスクだから、学びたい時に自由自在。

いつでも解約可能で安心

回数縛りはありません。いつでもwebマイページから解約できます。

資格学び放題プラン

40種以上から、好きな資格が学べる!お得なサブスク♪

通常価格 3,980  980

※初回は7日間、2回目以降は1ヶ月ごと更新で3980円/月(税込)
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