資格・通信講座の概要
怒りのコントロールができる！アンガーバランス・マネジメントとは？
怒りという感情の基礎知識からコントロール方法、怒りに対処するための実践方法までを身に着け、怒りのバランスを整えるための専門家になるための講座！それがアンガーバランス・マネジメント講座です。
怒りのコントロールができる！アンガーバランス・マネジメントとは？
怒りという感情の基礎知識からコントロール方法、怒りに対処するための実践方法までを身に着け、怒りのバランスを整えるための専門家になるための講座！それがアンガーバランス・マネジメント講座です。
感情のコントロール方法についての総合的な知識が身につきます！
そもそも怒りの感情とはなぜ怒るのか？その時の脳の仕組みは？上手くコントロールする手段はどんなパターンがあるのか、子育てや職場におけるアンガーバランスマネジメントの事例などを学べます。 明日から使える怒りや感情コントロールの知識が身に付けられます。
感情のコントロール方法についての総合的な知識が身につきます！
そもそも怒りの感情とはなぜ怒るのか？その時の脳の仕組みは？上手くコントロールする手段はどんなパターンがあるのか、子育てや職場におけるアンガーバランスマネジメントの事例などを学べます。 明日から使える怒りや感情コントロールの知識が身に付けられます。
近年注目されているメンタルトレーニング方法！それがアンガーバランスマネジメント！
近年、怒りをコントロールする方法が注目されています。その背景には様々なハラスメントが社会全体で問題となっていることが挙げられます。ストレスを抱えやすい現代社会において、怒りの感情をコントロールすることは健康な生活を送る上でとても重要であると注目されているのです。
近年注目されているメンタルトレーニング方法！それがアンガーバランスマネジメント！
近年、怒りをコントロールする方法が注目されています。その背景には様々なハラスメントが社会全体で問題となっていることが挙げられます。ストレスを抱えやすい現代社会において、怒りの感情をコントロールすることは健康な生活を送る上でとても重要であると注目されているのです。
資格取得のメリット
毎日のイライラを解消！自分で感情をうまくコントロール！
職場や家庭でイライラを抱えて爆発してしまうあなた。その感情は考え方次第で良い方向へ導くこともできるのです。怒りの感情をうまく活用して、誰も傷つけることなく自分自身のストレスも軽減しましょう。
アメリカ発祥のアンガーマネジメント。様々な業界から注目されています。
アンガーマネジメントの考え方は、仕事の効率化を図る目的で様々な企業にも取り入れられており、今や社会全体から注目されている考え方です。 もちろん職場だけでなく家庭内やプライベートでも生かせる心理コントロール方法なので、どなたにも役立つ内容です。
怒りの感情をうまくコントロールできるようになると毎日の景色が変わります！
毎日、些細なことでイライラしたり、それを相手にそのままぶつけてしまったことを悔やんだり…そんな悩みを抱えている方こそ学んでいただきたいのがアンガーバランス・マネジメントです。自分自身の感情をコントロールし、方向転換させる術を身につければ、毎日の生活が明るくなること間違いなし！
カウンセラーや講師としてのお仕事など活躍の場もあります！
合格後には「アンガーバランス・マネジメント」のディプロマが授与され、あなたが身につけた知識や技術を証明します。講座を開講したり、セミナー講師として周囲の人に感情のコントロール方法をレクチャーしたり、関連職種への就職に活かしたりするなど、あなた次第で活躍の場は無限に広がります。
人間関係での悩みが自分の力で解消できます。
学校や職場、家族内で人間関係に悩むことはありませんか？ 他の人との関わりの中で抱えるストレスがあると、それだけで学校や職場に行くのが嫌になったり、家にいるのが辛くなったりします。 そんな関係も自分の思考回路を少し変えるだけで解決できる可能性があります。 無駄なストレスを抱えずに毎日を過ごしたい方におすすめの資格です。
家族や友人など、大切な人を手助けできる資格です！
自分自身の感情をコントロールできるだけではなく、怒りに関して悩んでいるあなたの大切な人を救うことができるのがアンガーバランス・マネジメントです。悩んでいる人が怒りを解消できるように、的確なアドバイス方法も身に付けることができるでしょう。
formieについて
受講申込数138036件突破！スマホで資格取得ができる注目のオンライン資格ポータルです
formie(フォーミー)は、従来の通信講座よりもっと手軽に、役立つ資格が取得できるオンライン通信資格サービスです。深い知識を持つその道のプロの知識が詰まった資格を、いつでもどこでもスマホやパソコンで学ぶことができます。紙の通信講座や対面の教室よりも手軽かつお得で、4月19日現在、138036件の受講申込を突破している注目のサービスです。(※3)
地上波テレビでも紹介！今話題沸騰中の通信資格！
梅宮アンナさん、あびる優さんなどが出演する地上波TV「ガールズハッピースタイル」や紗倉まなさん、みちょぱ（池田美優）さんらが出演する「TiARY TV」にてformieが紹介されるなど、今話題の通信資格ポータルです。おしゃれな資格を取得して時代の最先端を先取りしましょう！
有名雑誌でも多数紹介！今注目のサービスです
20万部以上の発行部数を誇る「CLASSY.」や「anan」をはじめ、「天然生活」「通信講座大事典」などなど、女性誌・ライフスタイル誌などを中心に有名メディアでも多数紹介！今注目の資格取得サービスです。
今すぐ資格が欲しい忙しい人にぴったり！
formieは、試験日を待ったり教材の到着を待たなくていいから、忙しい人には特にぴったり！受講お申し込みの後、マイページからいつでもネット上で教材を確認できるようになるので、確認問題を生かしながら知識をしっかり身につけたら、マイページよりいつでもWeb試験を受けられます。合格までの目安期間も1ヶ月など早いのも特徴。合格から３週間程度と業界最速クラスの早さで、資格の認定証が届きます！
スキマ時間で勉強できるから、まとまった勉強時間が取れないという人にもおすすめ！
スマホがあればいつでも勉強できるので、通勤通学など電車での移動時間や家事の合間など、まとまった勉強時間が取れなくても合格に向かって勉強が可能です。今まで「しっかり長い時間を取って勉強するのはハードルが高い...」と諦めていた人も、formieなら1日5分ずつスキマ時間でも無理なく勉強を続けられます！
教材・試験について
怒りの感情の基本的な仕組みから感情コントロールする実践までを本講座ひとつでマスターできます！
これから心理カウンセラーやアンガーバランス・マネジメント専門家として活躍したい方はもちろん、ご自身の対人関係を良好に保つためや、家族や友人などの悩みを解決し、幸せにする手段の一つとして役立つ情報が自宅で楽しくマスターできる充実のカリキュラム！これ一つでアンガーバランス・マネジメントの総合的な知識が身につきます。
Web教材だからいつでもどこでも見れる！
formieの資格の教材はいつでもどこでも手軽に見れるWeb教材なので、重いテキストを持ち歩く必要はなく、スマホやPCがあればいつでもどこでも勉強することができます！気になった語句なども、すぐに検索したりメールで質問できるので時間を無駄にせず学習がはかどります！
試験もWebでできるから、会場に行く必要無し！
formieの資格試験はネットで受験できるから、家でも外でも空いた時間を使っていつでも受験することができます。わざわざ遠い試験会場に時間をかけて出向く必要もありませんし、紙で答案を郵送する在宅受験よりも手軽です。
結果もすぐに出る！認定証費用も込み！
Web試験だから、その場で試験結果を見ることができるので結果を待つ必要がありません。合格された際はしっかりとした認定証を発行されるので、資格取得の充実感・信頼感はそのままに受験が便利になりました。 ※サブスクプランは、試験・認定証をポイント消費で利用できます。
合格後は2,3週間で認定証が届く！信頼と実用度の高い資格です。
アンガーバランス・マネジメントの資格をプロフィールや名刺に記載することで、怒りのマネジメントの専門知識を持っていることが証明され、あなたの信頼性が高まります。また、ストレスを抱える人が多い現代では、実践的な怒りのコントロールについての知識を持つ専門家のニーズは高く、活用方法も多様なので、一度取得すれば生涯使える、価値ある資格です！
教材イメージ
サポートについて
受講期間中はずっと安心のメールサポート付き！
資格学校に通って先生に教えてもらっているかのように、教材などでわからないことがあればサポート期間(※2)ならいつでもメールでサポートを受けられます。自分だけで勉強する独学では得られない深い知識と満足感が得られます。
さらに安心の返金保証制度つき！内容が気に入らなかったら返金OK！
もしも期待していた内容と違っていたら、受講申し込み後7日以内なら指定の方法で申請するだけでいかなる理由でも全額返金（※1）致します。安心して興味のある内容にお申し込みいただけます。※サブスクプランの場合は返金対象外です
合格者限定で、独立やイベント開催などのノウハウも無料プレゼント！資格取得後の活用までサポートします。
合格者の方限定で、自宅で教室などをする際やイベント開催・メディア露出など役立つノウハウをまとめた特典教材も無料でプレゼントしています。「新しい一歩を応援したい」という想いから、資格取得だけでなく活用まで後押しします。
ホームページや名刺サポートも！あなたの活躍を応援します。
無料の合格者特典では、おすすめのハイセンスなホームページテンプレートやオリジナル名刺の作り方も丁寧にご紹介！資格取得をきっかけにして実際に新たな一歩を踏み出せる環境があります。
受講者の声
自分自身の理解に役立った
私は普段から少し怒りっぽく、怒り始めるタイミングが分からないと言われていました。ですが、はじめて怒りのコントロールの仕方やメカニズムを勉強させていただいて、心がスっと軽くなるような感覚がありました。たくさんハッとさせられる内容ばかりでした。
これからは自己嫌悪に陥らずに、自分はどうして怒ってしまったんだろう、なぜ今イライラしているのだろうと原因を探ってうまく自分と付き合い、自分のことをもっと理解してあげたいなと思いました。
池田愛 25歳
自分の感情と向き合う大切さを学んだ
最近怒りをうまくコントロールできず、対処法をいろいろと調べていたのですが、こちらの講座はとても参考になりました。
「快」の状態は良いことだと思っていたのですが「ニュートラル」な状態が一番ベストだったのですね。
ストレスをきちんと受け止めて、感情を文章化し、向き合っていくことの大切さを学ぶことができました。今後の生活で、実践していきたいと思います。
佐藤しおり 20代後半
怒りをコントロールできるようになりました
旦那に対してイライラしてしまうことが多かったのですが、怒りを感じたら6秒待つルールを実践したことにより、一度冷静になって伝えたいことを明確に伝えることができるようになりました。旦那への期待や旦那に変わって欲しいという気持ちがあるから、怒りという感情が自分にはあるのだと気付かされたし、怒るべき時は怒ってよくて、怒るべきでないときは感情のコントロールができるようになったのではないかと実感しています。
渡邊真衣 20代後半
よくあるご質問
サブスクプラン
サブスクプランとは
サブスクプランは、月3980円で毎月1000Pが付与されるポイント制のプラン。1000P = 1講座分受講として利用できます。
3980円で1講座受講できるから、受講に約3万円かかる大手通信講座に比べて約1/7のお得さ（※）です
※ベジスイーツ、ドライフルーツ講座は対象外。また、1/7は受講開始費用を従来相場の3万円と比較した場合。サブスクプランは1講座の受講（1000P）、本番試験の受験（1000P）、認定証の発行（500P）をポイントを消費して行います。ポイントの追加購入も可能で、まとめて受講等もできます。仕様の詳細はこちら。
従来の約1/7のお得さ
受講料ベースで従来通信講座の約1/7の価格※でお得に学習をスタート。
ポイント制で使いやすい
シンプルなポイント制のサブスクだから、学びたい時に自由自在。
いつでも解約可能で安心
回数縛りはありません。いつでもwebマイページから解約できます。
